Nội dung bài viết
- Nấm linh chi đen – dược liệu quý mang những giá trị vàng đối với sức khỏe
Nấm linh chi đen – dược liệu quý mang những giá trị vàng đối với sức khỏe
Nấm linh chi có 6 loại: Bạch chi, hoàng chi, tử chi, thanh chi, xích chi, hắc chi. Trong đó hiện nay Hắc chi (nấm linh chi đen) là một loại dược liệu rất quý mang lại nhiều lọi ích cho sức khỏe. Nấm lim xanh thậm chí còn được coi là “siêu thượng phẩm” tốt hơn cả nhân sâm, vì vậy nấm linh chi đen là vị thuốc bổ rất được người tiêu dùng tin tưởng và sử dụng rộng rãi.
Vậy nấm linh chi đen là gì?
Nấm linh chi đen (Hắc Chi) có tên khoa học là Ganoderma lucidum, chi Ganoderma, thuộc họ Nấm lim (Ganodermataceae), nấm linh chi đen còn có các tên gọi khác như: Tiên thảo, Nấm trường thọ, Vạn niên nhung. Ngoài tự nhiên ta quan sát được nấm linh chi đen thường sinh trưởng phát triển nơi núi cao, rừng cây gỗ tán lá to rộng, hay gặp nhất ở rừng gỗ lim vì vậy nên thường được gọi là nấm Lim. Linh chi đen là một loại nấm có đặc điêm rất đặc trưng đó là có màu đen và vị mặn.
Có những loại dược chất nào được tìm thấy trong nấm linh chi đen (Hắc chi)?
Trong nấm linh chi đen có rất nhiều dược chất quý như:
– Chất Lactone A tác dụng làm giảm lượng cholesteron xấu, ngăn ngừa các bệnh mỡ mãu, gan nhiễm mỡ, tim mạch,…
– Cellulose là chất hỗ trợ hiệu quả trong quá trình điều trị bệnh tiểu đường, tắc mạch máu não, cao huyết áp, chứng táo bón hiệu quả và hạn chế được tình trạng xơ cứng động mạch.
– Thành phần Urucil, uridine có tác dụng giảm chứng trương cơ trong các quá trình làm thực hành.
– Thành phần Germanium có khả năng tăng cường oxy của tế bào, tạo sự lưu thông khí huyết rất tốt.
– Adenine có tác dụng giảm cholesteron trong huyết thanh, chống thiếu dưỡng khí.
– Chất Acid oleic có tác dụng ổn định mô, chống dị ứng, ức chế các tế bào phì đạo.
– Chất Adenosine có hiệu quả trấn tỉnh,ổn định nhịp tim, ổn định tốc độ lưu thông máu tránh tình trạng thiếu dưỡng khí.
– Thành phần Selenium có tác dụng phòng ngừa bệnh tim mạch, giải độc cơ thể, tăng tuổi thọ cao.
– Chất olysaccharids: có tác dụng chống viêm, chống loét, kháng khuẩn, ngăn ngừa hạ đường huyết, kích thích và tăng cường hoạt động của hệ thống miễn dịch.
– Thành phần Peptidoglycans: có tác dụng kháng virus mạnh, tăng cường miễn dịch.
Nấm Linh chi đen có công dụng tốt như thế nào đối với sức khỏe ?
Nhờ có tổng hợp nhiều dược chất dược chất quý, nên nấm linh chi đen có công dụng rất tốt đối với sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, phục hồi phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh như:
1. Phòng ngừa và điều trị bệnh thiếu máu, máu lưu thông kém
Nâm linh chi chứa hàm lượng sắt cao nên có tác dụng phòng ngừa và điều trị bệnh thiếu máu (nguyên nhân chủ yếu của các bệnh như đau đầu, mệt mỏi, sa sút trí nhớ…)
Dược chất Germanium trong nấm linh chi đen sẽ thúc đẩy tế bào hấp thụ nhiều oxy hơn, thúc đẩy quá trình lưu thông máu và hệ thống tuần hoàn máu hoạt động tốt hơn, trơn chu hơn.
Bên cạnh đó, trong nấm linh chi đen có nhiều dược chất khác có tác dụng làm giảm nồng độ cholesterol cao trong máu, tích tụ trong các thành mạch, nhờ vậy lưu thông máu được tốt hơn, bảo vệ thành mạch bền vững, ngăn ngừa nguy cơ mắc các chứng bệnh nguy hiểm về tim mạch và não bộ.
2. Phòng và điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả
Khi sử dụng nấm linh chi đen liều lượng phù hợp và thường xuyên sẽ hỗ trợ thúc đẩy quá trình sản sinh và duy trì insulin ở mức độ ổn định phù hợp, ngăn ngừa tình trạng thiếu hụt insulin hoặc đề kháng với insulin, một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường.
3. Phòng ngừa và ngăn chặn quá trình lão hóa
Thành phần của nấm linh chi đen có chứa thành phần: Polysaccharides và Polypeptide có khả năng loại bỏ các gốc tự do, ngăn chặn quá trình oxy hóa của Lipit, làm cho quá trình lão hóa diễn ra chậm hơn.
Mặt khác, sử dụng thường xuyên nấm linh chi đen có tác dụng điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ, giúp cho làn da luôn được săn chắc, khỏe mạnh tươi tắn.
4. Tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể
Các nghiên cứu cho kết quả rằng, nấm linh chi đen với dược chất Polysaccharides có tác dụng phục hồi cơ thể, tăng cường sự miễn dịch, tăng khả năng phòng ngừa và tiêu diệt các tác nhân gây hại cho cơ thể như vi rút, vi khuẩn khiến cơ thể trở nên khỏe mạnh, … Đặc biệt là khả năng tìm và tiêu diệt các tế bào ung thư gây hại và kìm hãm sự phát triển của tế bào HIV.
Mặt khác, nấm linh chi đen mang dược chất Acid ganodermic có tác dụng tuyệt vời trong việc chống viêm, sát trùng, kháng khuẩn, chống dị ứng rất hiệu quả.
5. Nấm linh chi đen giúp duy trì và ổn định huyết áp
Chất Polysaccharides có nhiều trong nấm linh chi đen có tác dụng ổn định áp huyết, ngăn ngừa các bệnh về huyết áp
6. Nấm linh chi giúp giải độc cơ thể rất tốt
Nấm linh chi đen có tác dụng tốt đối với việc thanh lọc, loại bỏ các chất độc hại trong cơ thể, bảo vệ và hỗ trợ chức năng gan thận, phòng tránh được các bệnh như suy thận, sỏi thận, xơ gan, ung thư gan, …
Sử dụng nấm linh chi đen như thế nào để mang lại hiệu quả cao?
Nâm linh chi đen có một số cách sử dụng như: thái lát pha trà, ngâm rượu, sắc nước hoặc pha trà uống, nấu súp. Ngoài ra còn có thể kết hợp nấm linh chi đen với nhiều loại dược liệu khác thành các bài thuốc mang lại hiệu quả cao.
